前阵子帮一个开建材店的老板改网站，点开源代码一看差点笑出声。
整个首页足足塞了7个H1，从店招到联系方式全加了H标签。
说他他还委屈：不是说H标签权重高吗，多加几个不好吗？
别乱用H1，一个页面一个就够
我踩过这个坑。早期刚做SEO那会，也以为H1带的权重高，能堆就多堆。
结果我那个个人博客，一个页面十来个H1，两个月不到收录直接掉了一半。
现在搜索引擎的规则很清晰，一个页面只保留一个H1就足够。
文章页就放文章标题，首页就放你的核心业务或者品牌名，产品页就放产品名称，不多不少刚好。
合规单H1网页H标签结构示例图
H标签要跟着内容层级走，别乱跳级
很多新手写内容，写完大标题H1，转头就给每一行小字加H4，跳过H2H3，逻辑全乱。
去年有个做母婴科普的博主找我，说她的文章写了大半年，排名一直上不来。
我一看，她写宝宝辅食添加，H1是标题，然后直接每个辅食做法都加H5，层级跳得离谱，搜索引擎根本读不懂内容结构。
后来改了结构：H1是总标题，H2分月龄段，H3分具体辅食做法，改完不到一个月，好几个长词就有了稳定排名。
说实话，这个办法笨但管用，你就把H标签当你写作文的大纲，一级一级往下顺，读者看着清楚，搜索引擎也能读懂你的内容重点。
错误正确H标签层级结构对比图
H标签加关键词别硬堆，自然就好
H标签加关键词别硬堆，自然就好
还有一种错误，就是知道H标签能加关键词，就死命塞。
我见过一个做杭州露营地的站长，H2全是“杭州露营地推荐杭州周边露营”，一句话重复三次关键词，别说用户看着难受，搜索引擎直接判定作弊。
不到半个月站点权重掉了快一半，花了三个多月才慢慢恢复。
其实真没必要，自然融入关键词就够，你写“杭州周边春日露营地推荐”，H2分“近郊自驾露营地”“山野徒步露营地”，自然就带了核心词，既不生硬，也能让搜索引擎抓到重点。
不过话说回来，H标签结构只是SEO优化里的一小部分。
不是说你改完H标签，排名就一定会涨，内容本身不符合用户需求，结构再对也没用。
核心原则就是，H标签本来就是用来梳理内容逻辑的，别为了优化丢了原本的作用。
因平台规则常变，建议以搜索引擎官方公告为准。
不同行业的站点细节不一样，比如博客站和电商站的H标签结构就有区别，你要是有自己站点的具体问题，留言说清楚你的场景，咱们慢慢聊。
小提示：不要为了提权给导航栏、侧边栏的琐碎标题都加H标签，用普通CSS调整样式就可以，多余的H标签只会干扰搜索引擎判断。
