上次跟几个新手站长喝茶，十个有八个问过同一个问题。
为什么我写的内容原创度挺高，就是排不上去？
点进去一看，十有八九是H标签结构乱成一锅粥。要么全篇都是H1，要么根本不用H标签，全靠改字体大小凑标题。
我早年刚做SEO的时候也踩过这个坑，给一个做五金批发的小企业站改内容，把每个小标题都套了H1，结果三个月过去，核心词排名还在二十名开外，说多了都是泪。
H标签到底是给搜索引擎看的还是给用户看的？
很多新手会纠结这个问题，其实说白了，H标签就是给内容做分层的目录。
搜索引擎靠它看懂你这篇文章讲了什么，分了几个部分。用户靠它快速扫读找到自己想看的内容。
两边都讨喜的事，为什么不做？
上个月帮一个做旅行攻略的个人站长查问题，发现他每篇文章正文开头都额外加了一个H1，加上主题自带的H1，一页两个核心标题。改完只保留一个之后，半个月过去，多数长尾词排名平均涨了十几个位置。
普通内容页怎么搭H标签才不会出错？
说实话，这个办法笨但管用，不用记复杂的规则，跟着内容逻辑走就行。
页面核心主题用H1，大分类标题用H2，分类下的小点用H3，一般的内容页分到H3足够用了，很少需要用到更深的层级。
别学我早年犯傻，在H标签里堆一堆关键词，什么“夏天女装新款女装韩版女装”塞一个H2里，不出半个月就被降权，花了好久才拉回来。
举个例子，你写一篇“家用咖啡机怎么选”的文章，H1就放“2024家用咖啡机选购攻略”，直接点出核心主题就够。
接下来分几块，比如“不同预算价位怎么选”“不同户型选哪种容量”，这两块就可以用H2。
如果价位里还要分一千元以内、一千到三千元，这两个小点就用H3。逻辑顺得不行，搜索引擎一眼就懂。
H标签结构还能提升用户体验？
很多人不知道这点，只把H标签当SEO工具，其实它对用户停留时间的帮助真的不小。
去年我给一个做家常菜的美食号改整体排版，原来所有小标题都是正文改大加粗，没有加H标签，改完全部小标题套H2之后，站点整体用户平均停留时间涨了近18%。
你想啊，用户点开一篇文章，一大段密密麻麻的字，和一眼就能看到分层小标题，哪个体验更好？不用我说对吧。
不过话说回来，别为了凑层级硬切内容，本来一千字的短文，硬分出五六个层级，反而打乱了内容逻辑，得不偿失。
H标签结构的核心，就是帮你梳理清楚内容的逻辑，逻辑顺了自然双向受益。
因平台规则常变，建议以搜索引擎官方公告为准。
不同行业细节不同，欢迎留言提出你的具体场景，一起交流。
小提示：不要使用H标签堆砌关键词，也不要给非标题内容加H标签，额外的无效标签反而会干扰搜索引擎对页面核心主题的判断。
