其实我们觉得工作非常的乏味单一很大一部分原因就是因为这个工作不是自己特别热爱的,要是自己很喜欢这个工作的话,那么我们的积极性肯定是会很高的,所以我们一定要充分的调动自己的积极性,让自己变得忙起来。而且我们可以想象工作就是我们的娱乐活动,这样我们工作的时候就不会觉得很累,也会找到事情去做,这样我们的工作就不会那么枯燥无味了。我们要是想让自己的工作变得有趣起来的话,那么我们就可以把我们每一天工作的事情记录下来,这样不仅可以很好的鞭策我们自己,还可以让我们有事情做,而且过一段时间我们就会发现,其实生活并不是那么的单调,只要找到一个正确的方法,那么我们的工作也会是多姿多彩的,同时还可以让我们一天天的进步。所以就像是加贝尔博士说的:“只要心里想快乐,那么大部分的人都会如愿以偿”,其实这个意思就是,我们工作的态度都是取决于我们自己的,要是我们真的觉得工作枯燥的话,那么我们不妨找点事情来做,把工作的积极性提高就这样我们的工作效率也是会慢慢的增强的,也会让我们觉得不那么无聊。所以从工作中获得乐趣也是挺重要的一件事儿的,因为这样我们才能苦中作乐,不会觉得生活好像就这样了。而且只有我们心中充满快乐,我们的生活和工作也会是快乐的,所以一个好的心态也是非常重要的,不然的话,我们只会成为一个自怨自艾的一个人,到头来什么都没有,就连基本的幸福感都会没有了。

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下面为您解答这个问题。首先面对重复的工作肯定是厌烦的,但是我们需要生活也是第一前提条件。所以需要我们去调整自己心态。

一、为什么我们从没有觉得这些工作是简单重复的工作呢?

我想,更多的是我们的心态问题,我们从心理层面把其定位成了高端、大气、上档次的工种,也就主观认为这些工作都是“体面”的。

其实,任何行业都有利有弊,任何岗位都有忙有闲。

如果我们从事了简单重复的工作,就要从心态上进行自我调节,以此更好的适应。

本篇文章,我们就来分析一下如何进行自我调节。二、面对简单重复的工作,心态失衡的原因

1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”

人都有追求新鲜刺激的心理,特别是在工作中,大多会“这山望着那山高”,对其他新鲜的事情产生兴趣。

而往往就“放弃”了脚踏实地。

举个简单的例子,如果你是一个电话客服,每天让你接打1000个电话,你肯定会羡慕那些每天不用接打电话的工作。

因为接打电话,对你而言已经再熟悉没有了新鲜感,而其他工作对你来说就比较“有趣”。

反之,在对方看来,你每天接接电话,就能挣到可观的收入,或许他们也在羡慕你。

2、个人理想与工作现实存在差距,导致自己产生心理落差

有句话叫:理想很丰满,现实很骨感,用来形容职场工作再合适不过。

多数人进入职场都是懵懵懂懂的,并不知道自己究竟想要的是什么,只是在不断的工作中反复摸索,才找到自己的定位。

我身边99%的人,都会认为自己从事的工作和自己的理想工作有所差距,这种心理落差一旦形成,人就会不断的否定自己,也就造成了心态失衡。

3、心态浮躁,无法沉着冷静的看待当前形势

马云在《马云 我的世界永不言败》一书中,写道:“如果你心浮气躁请你离开”。

很多时候,我们往往因为心浮气躁,看不清自己所处的形势。

开展某一项工作前,主观的认为自己能够胜任,可是等到工作正常开展起来,才发现自己的预判不足,很难保证按计划完成。

这种情况下,人的心态就会变得“浮躁”,进而无法冷静的处理问题。

俗话说,人贵有自知之明。

如果我们无法对当前的形势做出正确的判断,加上重复性的工作本身就很“折磨”人,自然就对我们的心态产生了影响。三、面对简单重复的工作,我们可以从2个维度来进行自我调节

1、平静心态,从主观意识层面接受现状

简单重复的工作,由于其工作“属性”,决定了它必然是枯燥、无味的。

既然如此,我们要做的首先就是,尝试让内心坦然接受这个现实,从主观意识层面平复自己的心态,慢慢做到接纳它。

那如何做呢?我认为可以通过3个方面来实现:

a)找出原因,针对原因做出调整

把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来,针对这些原因,做出适应性改变。

比如:你的工作是天天接打电话,在这一过程中,讨厌听到别人抱怨的声音,那你就尝试去把电话听筒放远一点,让抱怨的声音离你远一些。

b)兴趣转化,把枯燥的事情转化为自己的乐趣

孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”

兴趣,是指人对事物的特殊的认识倾向。

如果我们经常做自己喜欢的事情,自然会感觉到获得感和满足感。

如果你从事的工作非常枯燥,那就要学会转化兴趣。

我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手,把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。

①确定工作责任分工,把自己该做的事做好,不该做的事尽量不要插手解决;

②合理沟通,和自己的上下游同事,做好信息的接受和反馈,让自己有精力思考工作的乐趣;

③转变工作方法,做到劳逸结合,使自己能从工作中产生“获得感”,而不是滋生“失落感”。

c)转移注意,放空自己的大脑,多想一些“阳光”的事

让-菲利普·拉夏(Jean-Philippe Lachaux)在《注意力:专注的科学与训练》一书中,详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密,描述了注意在工作中扮演的重要角色。

人为万物之灵,这是因为人具有思维能力,即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界,而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观,一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识,能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高,看得远,做到冷静而稳妥地处理各种问题。

最后我们学会自我调控情绪,调整好自己的心态。排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。

营销内容单调枯燥的原因

日复一日重复的工作,我想大家都不会喜欢的,但是重复的工作对于我们这些工薪阶层,靠生活过日子的人来说,还是必须得有心理准备为什么我们从没有觉得这些工作是简单重复的工作呢?我想,更多的是我们的心态问题,我们从心理层面把其定位成了高端、大气、上档次的工种,也就主观认为这些工作都是“体面”的。

其实,任何行业都有利有弊,任何岗位都有忙有闲。如果我们从事了简单重复的工作,就要从心态上进行自我调节,以此更好的适应面对简单重复的工作,心态失衡的原因1、猎奇心理导致工作中总是“这山望着那山高”人都有追求新鲜刺激的心理,特别是在工作中,大多会“这山望着那山高”,对其他新鲜的事情产生兴趣。而往往就“放弃”了脚踏实地。

举个简单的例子,如果你是一个电话客服,每天让你接打1000个电话,你肯定会羡慕那些每天不用接打电话的工作。因为接打电话,对你而言已经再熟悉没有了新鲜感,而其他工作对你来说就比较“有趣”。

反之,在对方看来,你每天接接电话,就能挣到可观的收入,或许他们也在羡慕你个人理想与工作现实存在差距,导致自己产生心理落差有句话叫:理想很丰满,现实很骨感,用来形容职场工作再合适不过。多数人进入职场都是懵懵懂懂的,并不知道自己究竟想要的是什么,只是在不断的工作中反复摸索,才找到自己的定位。我身边99%的人,都会认为自己从事的工作和自己的理想工作有所差距,这种心理落差一旦形成,人就会不断的否定自己,也就造成了心态失衡工作期间心态浮躁,无法沉着冷静的看待当前形势马云在《马云 我的世界永不言败》一书中,写道:“如果你心浮气躁请你离开”。很多时候,我们往往因为心浮气躁,看不清自己所处的形势。

开展某一项工作前,主观的认为自己能够胜任,可是等到工作正常开展起来,才发现自己的预判不足,很难保证按计划完成这种情况下,人的心态就会变得“浮躁”,进而无法冷静的处理问题。俗话说,人贵有自知之明。如果我们无法对当前的形势做出正确的判断,加上重复性的工作本身就很“折磨”人,自然就对我们的心态产生了影响面对简单重复的工作,我们可以从2个维度来进行自我调节

1、平静心态,从主观意识层面接受现状简单重复的工作,由于其工作“属性”,决定了它必然是枯燥、无味的。既然如此,我们要做的首先就是,尝试让内心坦然接受这个现实,从主观意识层面平复自己的心态,慢慢做到接纳它。那如何做呢?我认为可以通过3个方面来实现:a)找出原因,针对原因做出调整把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来,针对这些原因,做出适应性改变。比如:你的工作是天天接打电话,在这一过程中,讨厌听到别人抱怨的声音,那你就尝试去把电话听筒放远一点,让抱怨的声音离你远一些。b)兴趣转化,把枯燥的事情转化为自己的乐趣孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”兴趣,是指人对事物的特殊的认识倾向。如果我们经常做自己喜欢的事情,自然会感觉到获得感和满足感。如果你从事的工作非常枯燥,那就要学会转化兴趣。我建议可以从工作责任、信息沟通、工作方法3个方面入手,把枯燥的工作“演奏”出属于自己的节奏。①确定工作责任分工,把自己该做的事做好,不该做的事尽量不要插手解决;②合理沟通,和自己的上下游同事,做好信息的接受和反馈,让自己有精力思考工作的乐趣;③转变工作方法,做到劳逸结合,使自己能从工作中产生“获得感”,而不是滋生“失落感”。c)转移注意,放空自己的大脑,多想一些“阳光”的事让-菲利普·拉夏(Jean-Philippe Lachaux)在《注意力:专注的科学与训练》一书中,详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密,描述了注意在工作中扮演的重要角色。