你有没有遇见过这种情况？改了半个月网站内容，换了三批关键词，排名就是纹丝不动。
查遍流量来路，找遍代码问题，最后发现，自己连H标签结构都写错了。
H标签不是随便放大的标题，它是给搜索引擎看的内容目录
很多新人刚学SEO，以为H1就是大字号标题，怎么写都行，要么一个不加，要么一页加五六个。
早期我踩过这个坑，给客户的首页堆了三个H1，全塞核心关键词，结果不到两个月，整站被降权，连品牌词都排到十名开外。
说白了，H标签就是你写作文的大纲。搜索引擎顺着大纲读你的内容，大纲乱了，人家当然看不懂你到底在讲什么。
一个页面只放一个H1，这是实操里最稳的基础规则
不少人说现在搜索引擎算法先进，不卡这一条了？我去年拿十个同类型新站做过测试，五个按规则一个页面对应一个H1，五个随便加多个H1。
三个月后统计数据，按规则来的站，页面整体收录率平均高出两成左右。
举个例子，你写一篇讲「家用投影仪选购」的文章，H1就只放「2024家用投影仪选购指南 高性价比型号推荐」，别再多塞一个「投影仪怎么选不踩坑」当第二个H1，纯属添乱。
剩下的分级就用H2、H3依次往下排就好。比如你把内容分成「分辨率怎么选」「亮度参数怎么看」「不同预算型号推荐」三个部分，每个部分的大标题用H2，每个部分里的细节小标题就用H3，逻辑顺得不行。
关键词自然放，别往H标签里硬堆
我见过最离谱的操作，是一个做本地装修的站长，把所有H2全写成「北京装修 北京装修报价 北京装修公司」，关键词堆得密不透风，现在搜他的域名，首页都没收录。
正确的做法，就是顺着内容逻辑，自然把关键词放进去就行。比如你讲「100平装修预算清单」，H2写「100平半包装修预算包含哪些项目」，既带了关键词，又符合内容逻辑，一点不生硬。
不过话说回来，很多现成的博客模板、企业站模板，默认已经把站点标题或者文章标题设成H1了，你就别瞎改，删掉重新加反而容易出错。
还有人问H标签要不要加内链？说实话没必要，H标签本身就是用来给内容分级的，加内链反而分散权重，老老实实当标题用就好。
H标签结构的核心，就是帮搜索引擎和用户理清你的内容逻辑，不是为了凑规则玩形式。
因搜索引擎平台规则常变，建议以官方公告为准。
你要是做不同类型的站点，拿不准H标签怎么调，不妨留言说下你的行业和具体场景，不同行业细节不一样，我们慢慢聊。
小提示：别为了凑层级强行加H标签，内容不需要分层就不用硬拆，自然比什么都重要。
