一个网站中的内链和外链、锚文本，基本组成了循环往复的一个圈，在网站中能够利用好这三点，对你的seo优化也会产生一定的效率的。
一、什么是内链？
内链：内链就是同一网站域名下站内的链接，链接指向网站内部，好的内链结构是有助于网站收录的。内链是不指像网站内部的，就是网站自身内部结构，页面间链接，也就是所谓的内链。内链，其实在于用户体验，能从这个页面快速的进入下个页面就可以了。
网站的内部链接包括次导航、相关文章等。做好内链有利于搜索引擎抓取内容页面以及收录，好的内链应该呈网状，引搜索引擎机器人好好的在你的网站上兜一圈，可以全面的对你的网站页面进行抓取及收录，所以一个网站内链的好坏，直接影响整个网站的流量。二、什么是外链？
外链：外链就是站外链接，即外部网站的链接指向你的网站，凡是所有从网站的外部链接到你的网站的链接，就叫做外链。
外链有很多种，包括友情链接，站外锚文本、站外网址链接、站外文本链接，这些都叫做外链。
友情链接也是一种很好的做外链方法，如果你的网站外链在他人站点上权重比较高的页面就是一个好的外链，一般网站都是首页的权重最高的，所以与一个相关、相似内容的网站交换友情链接也是一个不错的外链，因为友情链接是直接首页对首页的链接，而内容页的权重比是相对比较轻的。锚文本就是文字（关键词）上面带链接，这种外链不仅可以提升网站的权重，而且还可以让关键词快速有排名的一种方法，锚文本主要是针对做关键词的,属于外链。有效的利用锚文本可以有助于促进关键词的排名。
内链和外链的区别：
网站的内链和外链的区别，内链就是站内的链接而没有出网站的链接，外链可以理解为由网站外部导入的链接。不管是内链还是外链，都对网站的SEO有重要的影响，所有不管你是做什么网站，都要注重内链和外链的布局，这样你的网站才能在搜索引擎上有排名。
SEO内链和外链的优化策略有哪些
SEO（Search Engine Optimization），搜索引擎优化。SEO包含站外SEO和站内SEO两方面。
1、内部优化
META标签优化：例如：TITLE，KEYWORDS，DESCRIPTION等的优化；
内部链接的优化，包括相关性链接（Tag标签），锚文本链接，各导航链接，及图片链接；
网站内容更新：每天保持站内的更新(主要是文章的更新等)。
网站结构优化：包括网站的目录结构，面包屑结构，导航结构，URL结构等，主要有：树形结构、扁平结构等。
2、外部优化
外部链接类别：友情链接、博客、论坛、B2B、新闻、分类信息、贴吧、知道、百科、站群、相关信息网等尽量保持链接的多样性；
外链运营：每天添加一定数量的外部链接，使关键词排名稳定提升；
外链选择：与一些和你网站相关性比较高,整体质量比较好的网站交换友情链接,巩固稳定关键词排名。扩展资料
优化目的
1、随着网络的发展，网站的数量已经数以亿计，互联网上的信息量呈爆炸性增长，加大了人们寻找目标信息的难度，而搜索引擎的出现给人们寻找信息带来极大的便利，已经成为不可或缺的上网工具。
2、根据人们的使用习惯和心理，在搜索引擎中排名越靠前的网站，被点击的几率就越大，相反，排名越靠后，得到的搜索流量就越少。据统计，全球500强的公司中，有90%以上的公司在公司网站中导入了SEO技术。
3、一般的网络公司因缺乏专业的营销知识和理念，仅从技术的角度出发为您建造网站，美工只管将您的网站设计漂亮，程序员只管实现您要求的功能模块，这样做出来的网站是有缺陷的，不符合搜索引擎的收录要求，所以必须对网站进行全面的针对性优化。
搜索引擎优化策略应该包括三部分：
1、内容调查和编写
第一件事就是关键词调查，关键词是搜不尽、查不绝的。调查越深入，发现的词条就越多，尽量在允许的时间内对这些词条进行进一步的分析和研究。反复此过程，最后才能确定关键词。
记住重要的一点：Google上进行的一半以上的搜索是不一样的!
需要为选定的每个关键词产生一个单独的页面：一个关键词条一个页面。这意味着一个站要产生无数页面。
2、网站内容排版
这部分工作的目的是提高主页的页面等级PR。
理论上来讲，网站的每个页面都拥有自己的外部链接和PR 值，但这不仅不可能，而且也没有必要。
Google认为每个页面的链接数量最好不要超过50-100。简单来说，随着主页的点击次数的提高，页面的PR值反而会降低。所以我们追求的网站结构是：在每页的链接上限内，给每个页面最少的点击次数。
3、外部链接建设
这是SEO策略中最难的部分，不仅需要投入大量精力，更需要创意，找到链接的独特方法。
获得外部链接的方式：交换友情链接;购买单向链接;增加网站创意与特色，链接自然会找上门。
参考资料来源：百度百科-搜索引擎优化
SEO内链和外链的优化策略是什么
seo优化主要分站内和站外站内优化有份很多了：
1、网站标题和描述优化 （标题是最重要的，这个写得好会直接影响关键词排名）
2、网站URL优化 （不要有死链）
3、网站导航优化 （提高用户体验）
4、内容优化 （高质量的原创文章）
5、图片的alt标签（这个需要懂一点代码知识）
站外基本就是发外链了，到行业相关的论坛、贴吧发帖即可，也可以自己注册自媒体、博客之类的也不错。
内链基本上不要出现死链就没什么大问题，网站关键词链接到首页和栏目页即可。
