按照百度推广的建议，你应该去建一个新站。至于你说的老站有排名了，丢掉比较可惜。
我觉得有这样一些方法可以让你摆脱这个烦恼。
1、将老站的权重导向新站，这样新站排名很快就能起来；
2、注意新站优化的关键词与老站要有不同，防止百度误判为站群作弊；
3、在将老站权重导向新站时掌握好时间和锚文本的差异化；
4、老站别放弃掉，这样新站和老站加在一起关键词覆盖率比较大，很多SEOER为了提高关键词覆盖率甚至专门做了很多站，让用户在百度搜索某一个关键词的时候，首页全是自己的站。这样流量就比较理想，当然不推荐这个做法，但是针对你这个情况也算是意外的收获。
新站SEO和老站优化推广哪个好
SEO优化是指通过对网站进行优化和调整，提高其在搜索引擎结果页面的排名，从而增加流量和曝光度的一种策略。目前市面上有许多SEO优化服务提供商，选择哪家好需要综合考虑多方面因素。以下是一些选择SEO优化服务提供商的建议和注意事项：
1. 信誉与口碑：
选择一个具有良好信誉和口碑的SEO优化公司或服务提供商很重要。可以通过查看客户评价、阅读案例研究以及参考其他用户的反馈来了解他们的工作质量和服务水平。
2. 经验与专业知识：
优先选择那些具有丰富经验和专业知识的SEO优化公司。他们对搜索引擎算法和规则有深入的了解，并能够提供全面有效的优化策略。
3. 个性化服务：
不同企业的需求和目标都是不同的，所以选择能够提供个性化定制服务的SEO优化公司非常重要。他们应该能够根据客户的特定需求和目标，制定出适合的优化方案。
4. 成果和报告：
选择一个能够提供透明和可靠成果报告的SEO优化公司是至关重要的。他们应该能够及时汇报工作进展和结果，并根据需求调整优化策略。
5. 成本效益：
虽然价格不应该是唯一的考量因素，但要确保所选择的SEO优化服务提供商能够提供合理的价格和良好的性价比。
SEO优化是一个长期而复杂的过程，结果并不是立即显现的。选择一家好的SEO优化服务提供商需要慎重考虑，并与他们建立良好的合作关系，以实现长期的在线可见性和市场推广目标。
对于选择合适的SEO优化服务提供商，建议通过咨询业内专家、比较不同公司的服务内容和报价、参考客户评价等方式，进行全面的调查和了解，以做出明智的决策。
可以看看优捷传媒，服务挺好的
新站SEO和老站优化推广的区别
站内是指更改网站内部结构，让网站利于蜘蛛爬取，比如网站内容等！
站外是指发反向链接，给蜘蛛一个爬取你网站的通道！
下面我们详细介绍下：一、内容建设：有质有量取信用户
伪原创流行的本质，还是心态和价值观问题。网站建设内容为王，几乎每一个做网站制作和网站优化的都将之奉为圭臬。因为内容实在重要，没有内容无论如何也无法取胜网站优化的。搜索引擎一再明确表示，复制拷贝而来的内容不会有效提升权重，搜索引擎更青睐独一无二的原创。而伪原创所不具备的，正是内容的独一无二正是优质。
合理的内容建设应该是平稳的，循序渐进的，或者说内容建设要稳步提升，而不可一蹴而就。但现实的情况是，很多中小企业的网站，却是长时间无人问津。高兴的时候可以一下发布数十篇内容，更多的时候甚至都缺乏了必要的维护。在加上很多内容都是拷贝复制和伪原创而来，这样如何能够提升网站权重呢？需要特别指出的是，无论你采用什么样的方式更新网站，只有被搜索引擎爬行和收录后才会起到提升权重的效果，所以内容的质量又再一次被提出来。二、链接建设：真实自然合理递增
无论谷歌还是百度，都曾公开发布过优化指南文档。谈及链接建设的时候，都不约而同的指出，真实的链接是自然多样的。其中所包含的意义每个人的理解也许不同，但是最基本的至少应该有链接的资源、关键词的类别，以及最为重要的时间的合理分布。如果想持久的获得理想的优化效果，笔者的建议是一定要下决心摈弃批量链接工具和heilian。因为那样即使可以一下获得很多链接，但太不真实，链接的不稳定以及超越常规的增长方式，会引擎搜索引擎的高度警惕。
链接建设最为有效的办法，也最为客观真实的做法就是软文。转载：仙缘网络
